ソフトテニスのゲームの始め方は、まずは最初にあいさつをします。ネットをはさんで相手に「おねがいします」と言います。
次に、トスと言われるサービス権の決定を行います。
トスの行い方は通常、前衛同士がジャンケンを行い、ジャンケンに勝った方が表か裏を決め、ラケットを回します。
ラケットには裏と表と呼ばれる向きがあり、どっちが上に向くかを予想することで、サービス権を決定します。
これに勝った方が、サーブとレシーブのどちらから始めるかを決める事ができます。このときにサーブを選ばなかった方は、どちらのコートから始めるかを選ぶことができます。
サーブとレシーブが決まったら、お互いの体ならしに乱打を行います。
乱打とは、お互いがボールを軽く打ち、体をほぐすことです。
乱打を５分ほどすると、ゲームを始めます。
ゲームは、１ゲーム４点先取で、得点が3-3となった時点で
審判が「デュース」とコールします。
デュースになると、相手に２点差をつける必要があります。
２点差がついた時点でそのゲームを獲得することができます。
ゲームは、過半数を先に先取した方が勝利となるので、
５ゲームのマッチなら３ゲーム先取すると勝ち、
７ゲームのマッチなら４ゲーム先取すればいいわけです。
下記はすべて、相手に点数が入ってしまいます。
・相手がサーブしたボールを、バウンドする前に自分の体に触れてしまったとき
・相手の打ったボールが、自分のコートで２回バウンドしたとき
・自分の打ったサーブを２回連続でミスをしたとき（ダブルフォルト）
・ラケット以外の部分でボールを触れてしまったとき
・相手のコート内でボールを触れてしまったとき
（ネットからラケットがはみ出した状態）
・打ったボールが審判に当たってしまったとき
・ラケットが手から離れてボールを触れたとき
・打ったボールがネットに引っ掛かってしまったとき
（ネットに当たって相手側のコートに入った場合は認められています。）
・体やラケットがネットの触れた時は、ネットタッチという反則となります。
